발라간쓰의 성경연구 블로그

  아무리 똑똑한 사람이라 할지라도, 그 마음에 희망이 없다면 중간에 포기해 버리고 말 것입니다. 그러므로 수험생들에게 있어서 희망은 매우 중요합니다. 한 달 남짓 남은 수능을 앞두고, 절망하지 않고 게으르지 않고 희망을 가지고 최선을 다하도록 격려하는 수능생축복 기도문입니다. 희망 안에서 노력하게 하소서 성경구절 다윗이 그를 가리켜 이르되 내가 항상 내 앞에 계신 주를 뵈었음이여 나로 요동 하지 않게 하기 위하여 그가 내 우편에 계시도다 그러므로 내 마음이 기뻐하였 고 내 혀도 즐거워하였으며 육체도 희망에 거하리니 (사도행전 2장 25절-26절, 개역개정 성경) 수능생 축복기도문 우주만물을 창조하시고 다스리시는 하나님! 우리의 삶을 섭리하시고 은혜로 인도하심을 감사드립니다. 수능을 준비하는 우리 OO(이)를 붙드시고 지혜와 능력을 갑절로 부어 주시옵소서. 지금까지 힘들게 쌓아올린 생활 리듬을 잘 유지 할 수 있도록 도와 주시옵소서. 좋은 습관과 공부하는 리듬을 깨지 않도록 마음을 다잡아 주시옵소서. 주여, 우리 OO(이)가 물리쳐야할 최대의 적은 게으름과 느슨한 마음임을 알게 하시고 목표를 향하여 정진하게 도와주시옵소서. 아무리 힘들고 어려워도 이겨낼 수 있는 강인한 체력과 건강을 허락하여 주시고 우리 OO(이)에게 할 수 있다는 자신감을 주셔서 넉넉히 감당하게 하옵소서. 우리의 힘 되시고 소망 되신 하나님 아버지를 우리 OO(이)가 날마다 순간마다 바라봄으로 넘치 는 활력을 충만케 하여 주시옵소서. 수능을 보는 그 시간까지 집중력을 가지고 무엇이 부족한지를 잘 알게 하시고 하나라도 그냥 흘려보내지 않도록 도와 주시옵소서. 혹 알고 있는 문제라도 더 깊 이 이해하고 다지며 배워가는 즐거움을 더하여 주시옵소서. 주여, 우리 OO(이)가 자신과의 약속과 싸움에서 결코 물러서지 않도록 도와 주시옵소서. 세상은 노력하는 자에게 희망으로 가득 차 있음을 잊지 않게 하시고 긍정적인 생각과 창조적인 말을 통 하여 세상은 새롭게 발전해 왔으며 우리 OO(이)가 그 ...

    커피는 현대인들이 가장 좋아하는 음료 중에 하나입니다. 매일 커피 1잔 이상 마시지 않는 사람이 없다고 할 정도로 모두가 사랑합니다. 그래서 18세기의 프랑스 작가인 탈레랑은 ' 악마와 같이 검고, 지옥처럼 뜨겁고, 천사와 같이 아름답고, 사탕처럼 달콤하다 '라고 말했습니다.    하지만 이와 같은 커피가 항상 우리에게 유익한 것만은 아닙니다. 그 속에 있는 카페인 때문입니다. ■ 커피와 카페인    우리 인류는 처음에는 건강을 위해 차를 마셨습니다. 지금으로부터 약 7천여년 전부터 인류가 차를 마신 기록이 있는 것으로 알려져 있고, 약용으로 사용하였다고 합니다.    우리나라에는 신라 성덕여왕 때 차를 마시기 시작했으며, 고려 시대에는 차문화가 전국 각지에 퍼져 나갔습니다. 커피는 조선 후기의 임오군란 시기에 우리 나라에 들어 왔습니다(읽어보기 : 카페인이 든 커피를 마시면 어떤 효과가 있을까? ). ■ 카페인이 우리 몸에 미치는 긍정적 효과    카페인은 흔히 흥분제, 강심제, 이뇨제 등과 같이 다양한 심리적인 효과와 약물적인 효과를 가진 물질입니다. 그래서 카페인은 우리 몸에 빠르게 흡수되고, 24시간 내에 몸 밖으로 배출됩니다. 그러나 약 5%의 카페인은 몸 안에 남게 됩니다. 기관지 확장    유럽에서는 카페인을 예전부터 천식 치료제 로 사용해 왔었습니다. 카페인이 기관지를 확장시키기 때문입니다. 그래서 호흡을 편하게 하고 호흡 시간을 길게 해 주는 효과가 있습니다. 그러나 이러한 효과는 개인차가 있음을 유의해야 합니다. 위산 분비 촉진    카페인은 소화기의 근육을 편하게 풀어 주는 역할(이완)과 함께 위산 분비를 촉진 시키는 작용을 합니다. 따라서 식사 후에 커피를 마시면 소화가 된다는 말이 나왔습니다. 위산의 분비는 소화에 도움이 되지만, 지나친 카페인 섭취는 위산 과다 분비를 가져올 수 있습니다. 수분 흡수율 감소 ...