발라간쓰의 성경연구 블로그

쉽게 잠을 이루지 못하고 한참을 뒤척이거나 혹은 아예 잠을 못 자고 새벽까지 깨어 있는 경우가 지속될 때, 우리는 수면장애라고 부릅니다. 일반적으로 수면장애원인에는 각종 일이나 업무 혹은 건강과 관련된 스…

요즘같이 바쁘고 분주한 시대를 살아가면서, 잠못 이루는 밤들로 인하여 피곤한 나날을 보내시는 분들이 많습니다. 특히 올해는 코로나 바이러스로 인하여 더욱 수면장애가 더욱 심해진 분들이 있을 것입니다. 저도 …